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L’ensemble des livres publiés par Jean-Michel Gurret

Je découvre l’EFT en lisant !

Découvrez tous les livres de Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, fondateur de l’IFPEC, la première école de formation à l’EFT Clinique.

50 règles d’or pour mieux vivre avec l’EFT

50 règles d’or pour mieux vivre avec l’EFT

50 règles d'or pour mieux vivre avec l'EFT (Publication : 18  mars 2020) Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l’aise en classe et dans la cour de récréation ? L’EFT (techniques de libération émotionnelle) est une méthode simple et ludique...

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Ma bible de l’EFT

Ma bible de l’EFT

Ma bible de l’EFT  (Publication : 17 mars 2020) Émotions envahissantes, douleurs, phobies, stress, problèmes de poids ou de sommeil… vous souhaitez changer mais vous sentez que quelque chose vous en empêche ? Et si l’EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de...

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Reprenez le contrôle de vos gènes : l’épigénétique

Reprenez le contrôle de vos gènes : l’épigénétique

50 règles d'or pour mieux vivre avec l'EFT (Publication : 17  avril 2019) Nous savons désormais, grâce à l’épigénétique, que nos expériences de vie, notre alimentation, nos croyances, nos émotions, activent et désactivent quotidiennement nos gènes, mais qu’ils peuvent...

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Je maigris durablement avec l’EFT

Je maigris durablement avec l’EFT

Je maigris durablement avec l'EFT (Publication : 19  janvier 2019) Vous avez envie de retrouver la ligne ? Vous rêvez d'atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Essayez l'EFT ! Les régimes amaigrissants habituels se soldent...

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Je gère mieux mes émotions avec l’EFT, c’est malin

Je gère mieux mes émotions avec l’EFT, c’est malin

Je gère mieux mes émotions avec l'EFT, c'est malin (Publication : 29  novembre 2018) Tout au long de notre vie, nous ressentons des émotions et certaines deviennent parfois envahissantes, allant jusqu’à provoquer des blocages et un sentiment de « tourner en rond »....

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Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l’EFT

Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l’EFT

Maigrir et rester mince avec l’EFT (Publication : 16 août 2016) Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l’aise en classe et dans la cour de récréation ? L’EFT (technique de libération émotionnelle) est une méthode simple et ludique...

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Le meilleur du développement personnel

Le meilleur du développement personnel

Le meilleur du développement personnel (Publication : 9 octobre 2015) Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du...

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Le petit livre de l’EFT

Le petit livre de l’EFT

Le petit livre de l’EFT (Publication : 9 octobre 2015) L’EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle contribue à soigner un grand nombre de...

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Le meilleur du développement personnel, c’est malin

Le meilleur du développement personnel, c’est malin

Le meilleur du développement personnel, c'est malin (Publication : 23 septembre 2015) Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands...

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L’EFT pour les nuls

L’EFT pour les nuls

Découvrir l'EFT poche pour les nuls (traduction et adaptation) (Publication : 24 avril 2015) Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les spécialistes et les...

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Mieux vivre avec l’EFT, c’est malin

Mieux vivre avec l’EFT, c’est malin

Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin (Publication : 17 octobre 2014) Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit...

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Libération émotionnelle EFT

Libération émotionnelle EFT

Libération émotionnelle EFT (Publication : 21 novembre 2013) Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple: des stimulations avec le bout des doigts sur...

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Maigrir et rester mince avec l’EFT

Maigrir et rester mince avec l’EFT

Maigrir et rester mince avec l’EFT (Publication : 18 janvier 2010) Plus de 15 000 exemplaires vendus ! Maigrir, ça se passe autant dans la tête que dans l’assiette ! On a beau suivre tous les régimes possibles pour perdre du poids, il arrive que rien n’y fasse ! Au...

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